第28章 內练精要，新的境界
此方世界，同样是有著辞旧岁，迎新年的传统。
但在这个类似的节日之中，却並没有周明前世的传统项目。
这让周明在感受新的热闹之中，又从心里感觉到一股特別的孤独。
只有不断的练功，才能够压制住这种孤独感。
在这种勤奋之下，到了二月中的时候，周明顺利的突破了外练巔峰。
“一个月入门，二个月小成，五个半月大成，然后又用了三个月巔峰，总共还不到一年的时间……”
“接下来，就是內练了！”
外练巔峰，並不是结束，而是一个新的开始。
以此为起点，武者可以分別走向两条不同的路。
一条是內练，转修內力。
另一条则是继续外练。
但不管是哪一条路，首先要搞到一本修炼功法，否则光靠自己摸索，哪怕天纵奇才，也得狠狠的费一段时间，才有可能內力自生。
周明可以选择的內功不少。
毕竟周家就收藏了好几门內功，但其中只有一门算得上是上乘。
不过周明考虑之后，决定选择飞鹰帮副本里面爆出来的元气內功。
此功法其实也属上乘，但属於是上乘功法之中，比较平庸的那一些，修炼出来的內力，平平无奇，毫无特色。
比不上那些修炼之后，能提升力量，速度等属性的內功。
但此功法能够位列上乘，也有自己的优势，那就是有著更多的內力储备和更快的恢復速度。
这一点，反而是周明比较看重的。
因为他意识到，自己想要通关副本，往往需要的不仅是攻击力，最重要的是持久力。
像赌场副本里面，他的实力其实完全足够，但却因为体力不足，被狠狠的卡了好长一段时间。
元气內功，一定程度上能够解决这个问题。
而且，刷了这么久的飞鹰帮副本，周明早就把元气內功刷到了满级。
內功不同於桩功。
桩功比较简单，很多时候就是一些纯粹的动作。
而內功则颇为复杂，很多人修炼之前，都需要花费数月，甚至数年的时间专门研究，才有可能搞明白其全部的运功路线，原理。
而拥有满级的內功，也就意味著周明对於这本內功完全了解，一旦转修，立刻就能练出內力。
並且以后增长內力的速度，也將会远胜同阶！
下定决心之后，周明就转修元气內功。
正如他所想，满级的元气內功，使得他只用了几分钟的功夫，就轻鬆入门，提炼出了第一缕內力。
而后，带动这一缕內力在体內运转，不断的积蓄。
“圆满境界的內功，內力的积蓄增长速度，是入门级別的八倍！如果能够顺利的打通十二正经，这速度还会再次飆升！”
十二正经，是人体最主要的经脉。
所谓的打通，也並不是说这十二正经是堵塞。
这里说的『通』，是要不断的在十二正经之中运行內力，从而使得十二正经逐渐的適应內力。
就好像一个司机，开车走上一条陌生的路段，那自然要小心谨慎。但如果天天跑月月跑，把这条路都给跑得无比熟悉了，不用那么小心谨慎，速度自然也就能提起来。
內力就好比是那辆车，武者是司机，十二正经就是十二条大路。
武者完全熟悉了这十二条路后，內力的运行速度，最高能够直接提升一倍。
而且是在內功本身运行速度的基础上提升。
如周明满级的元气內功，是入门级別的八倍，那么打通之后，他就能达到十六倍！
一般人修炼入门內功，一天只能积攒一天的內力，而周明却能积攒八天，若能打通十二正经，那么一天就能积攒十六天的內力！
內练武者的实力，就是以体內內力的多少来衡量。
五年以下算入门，十五年小成，三十年大成，六十年巔峰。
拥有六十年，也就是整整一甲子的內力，才能够进阶真气境界！
所以內力的积蓄速度，十分重要。
当然，外练境界，有种种丹药能提升修炼速度。
內练境界，同样也有。
內力並非凭空而来，而是通过人体吸收食物，再通过转化精气而来。
所以，內练境界服用的丹药，普遍是两种。
一种就是大鱼大肉，又或者能提供大量药力，养分的补药，被人服用和吸收之后，又通过內功转化成內力。
因此壮骨丹，虎力丹等丹药，实际上到了內练阶段也还能继续使用。
另外一种，就是能够直接增加內力的，较为珍贵和稀有。
沈教头掉落的玉精草，实际上就是这一种。
也不知他是从哪里搞来的。
“壮骨丹，炼化需要半刻钟，能增加半天的內力。”
“玉精草，炼化需要两天，提升整整一个月的內力！”
“虎力丹，炼化需要半个时辰，能提升半个月的內力……怎么到了內练境界，还是这虎力丹最好用啊？”
周明一一尝试了手中的种种丹药灵草之后，得出了还是虎力丹最好用的结果。
不过想想也正常，这毕竟是修仙者出產的丹药，非比寻常。
甚至他这种用法，都可以说是大大的浪费。
毕竟，虎力丹最主要的效果，其实是帮助普通人脱胎换骨。
像周明这样，外练时把它当做修炼加速器。內练时，也当做提升內力的丹药。
这种使用方法，完全可以说是拿黄金当石头用。
严重浪费！
“如果说外练阶段，是三分靠练，七分靠吃。那么这內练阶段，就可以说是一分靠练，九十九分靠吃啊！”
周明明悟了內练阶段的修行精要，不由得感慨了。
他如果打通了十二正经，理论上的修炼速度能达到十六倍，一天积攒十六天的內力，四五年时间就能积攒六十年內力。
但这只是理论上而已。
如果不服用任何的丹药灵草，那么，寻常的食物，哪怕酒肉，能提供给周明十六天的內力吗？
一天三顿饭，能给他增长一两个时辰的內力就算可以了。
食物不足，那么即便是修炼速度再快，也是无用。
他尚且如此，更何况那些寻常人呢？
不管天才还是蠢才，只要有著进阶真气境界的野心，就肯定要吃药。
只有药力，才能提供足够的精气，从而炼化成內力。
江湖人好喝酒。
因为酒是粮食精。
喝酒获得的精气，更胜过普通米饭，肉类。
“所以內练境界，还是要吃！玉精草，虎力丹，甚至齐府副本和青楼副本里面存在的那些丹药！”
黄龙丹！增灵丹！
神力丹！精气丹！
这些出现在副本信息上面的丹药，却不知道有何功效？
若是用在內练方面，又能增加我多少內力？
但在这个类似的节日之中，却並没有周明前世的传统项目。
这让周明在感受新的热闹之中，又从心里感觉到一股特別的孤独。
只有不断的练功，才能够压制住这种孤独感。
在这种勤奋之下，到了二月中的时候，周明顺利的突破了外练巔峰。
“一个月入门，二个月小成，五个半月大成，然后又用了三个月巔峰，总共还不到一年的时间……”
“接下来，就是內练了！”
外练巔峰，並不是结束，而是一个新的开始。
以此为起点，武者可以分別走向两条不同的路。
一条是內练，转修內力。
另一条则是继续外练。
但不管是哪一条路，首先要搞到一本修炼功法，否则光靠自己摸索，哪怕天纵奇才，也得狠狠的费一段时间，才有可能內力自生。
周明可以选择的內功不少。
毕竟周家就收藏了好几门內功，但其中只有一门算得上是上乘。
不过周明考虑之后，决定选择飞鹰帮副本里面爆出来的元气內功。
此功法其实也属上乘，但属於是上乘功法之中，比较平庸的那一些，修炼出来的內力，平平无奇，毫无特色。
比不上那些修炼之后，能提升力量，速度等属性的內功。
但此功法能够位列上乘，也有自己的优势，那就是有著更多的內力储备和更快的恢復速度。
这一点，反而是周明比较看重的。
因为他意识到，自己想要通关副本，往往需要的不仅是攻击力，最重要的是持久力。
像赌场副本里面，他的实力其实完全足够，但却因为体力不足，被狠狠的卡了好长一段时间。
元气內功，一定程度上能够解决这个问题。
而且，刷了这么久的飞鹰帮副本，周明早就把元气內功刷到了满级。
內功不同於桩功。
桩功比较简单，很多时候就是一些纯粹的动作。
而內功则颇为复杂，很多人修炼之前，都需要花费数月，甚至数年的时间专门研究，才有可能搞明白其全部的运功路线，原理。
而拥有满级的內功，也就意味著周明对於这本內功完全了解，一旦转修，立刻就能练出內力。
並且以后增长內力的速度，也將会远胜同阶！
下定决心之后，周明就转修元气內功。
正如他所想，满级的元气內功，使得他只用了几分钟的功夫，就轻鬆入门，提炼出了第一缕內力。
而后，带动这一缕內力在体內运转，不断的积蓄。
“圆满境界的內功，內力的积蓄增长速度，是入门级別的八倍！如果能够顺利的打通十二正经，这速度还会再次飆升！”
十二正经，是人体最主要的经脉。
所谓的打通，也並不是说这十二正经是堵塞。
这里说的『通』，是要不断的在十二正经之中运行內力，从而使得十二正经逐渐的適应內力。
就好像一个司机，开车走上一条陌生的路段，那自然要小心谨慎。但如果天天跑月月跑，把这条路都给跑得无比熟悉了，不用那么小心谨慎，速度自然也就能提起来。
內力就好比是那辆车，武者是司机，十二正经就是十二条大路。
武者完全熟悉了这十二条路后，內力的运行速度，最高能够直接提升一倍。
而且是在內功本身运行速度的基础上提升。
如周明满级的元气內功，是入门级別的八倍，那么打通之后，他就能达到十六倍！
一般人修炼入门內功，一天只能积攒一天的內力，而周明却能积攒八天，若能打通十二正经，那么一天就能积攒十六天的內力！
內练武者的实力，就是以体內內力的多少来衡量。
五年以下算入门，十五年小成，三十年大成，六十年巔峰。
拥有六十年，也就是整整一甲子的內力，才能够进阶真气境界！
所以內力的积蓄速度，十分重要。
当然，外练境界，有种种丹药能提升修炼速度。
內练境界，同样也有。
內力並非凭空而来，而是通过人体吸收食物，再通过转化精气而来。
所以，內练境界服用的丹药，普遍是两种。
一种就是大鱼大肉，又或者能提供大量药力，养分的补药，被人服用和吸收之后，又通过內功转化成內力。
因此壮骨丹，虎力丹等丹药，实际上到了內练阶段也还能继续使用。
另外一种，就是能够直接增加內力的，较为珍贵和稀有。
沈教头掉落的玉精草，实际上就是这一种。
也不知他是从哪里搞来的。
“壮骨丹，炼化需要半刻钟，能增加半天的內力。”
“玉精草，炼化需要两天，提升整整一个月的內力！”
“虎力丹，炼化需要半个时辰，能提升半个月的內力……怎么到了內练境界，还是这虎力丹最好用啊？”
周明一一尝试了手中的种种丹药灵草之后，得出了还是虎力丹最好用的结果。
不过想想也正常，这毕竟是修仙者出產的丹药，非比寻常。
甚至他这种用法，都可以说是大大的浪费。
毕竟，虎力丹最主要的效果，其实是帮助普通人脱胎换骨。
像周明这样，外练时把它当做修炼加速器。內练时，也当做提升內力的丹药。
这种使用方法，完全可以说是拿黄金当石头用。
严重浪费！
“如果说外练阶段，是三分靠练，七分靠吃。那么这內练阶段，就可以说是一分靠练，九十九分靠吃啊！”
周明明悟了內练阶段的修行精要，不由得感慨了。
他如果打通了十二正经，理论上的修炼速度能达到十六倍，一天积攒十六天的內力，四五年时间就能积攒六十年內力。
但这只是理论上而已。
如果不服用任何的丹药灵草，那么，寻常的食物，哪怕酒肉，能提供给周明十六天的內力吗？
一天三顿饭，能给他增长一两个时辰的內力就算可以了。
食物不足，那么即便是修炼速度再快，也是无用。
他尚且如此，更何况那些寻常人呢？
不管天才还是蠢才，只要有著进阶真气境界的野心，就肯定要吃药。
只有药力，才能提供足够的精气，从而炼化成內力。
江湖人好喝酒。
因为酒是粮食精。
喝酒获得的精气，更胜过普通米饭，肉类。
“所以內练境界，还是要吃！玉精草，虎力丹，甚至齐府副本和青楼副本里面存在的那些丹药！”
黄龙丹！增灵丹！
神力丹！精气丹！
这些出现在副本信息上面的丹药，却不知道有何功效？
若是用在內练方面，又能增加我多少內力？